12月に入り、寒い日がふえてきましたね。
そんな寒い冬にホッと一息つける休息の時間を生活にプラスしてみませんか？
とはいえ、そのための時間をとるのが難しい・・・という方も多いと思います。
そこで、日頃の生活にちょこっとアロマ＋の方法をお教えします♪

ユーカリオイルで空気清浄
窓を開けずに過ごしてしまうこの季節・・・部屋の換気も不十分になってしまいがち。
そんな時には【ユーカリ】オイルでの空気清浄をオススメします。
ユーカリオイルは優れた抗菌・抗ウイルス作用があります。
使い方はアロマディフューザーがある方はそれをお使いください。
ディフューザーがない方は簡単に作ることができますのでご紹介します！

まず以下のものを用意してください↓↓↓
◆ガラス容器
◆無水エタノール(薬局で販売しています)
◆アロマオイル
◆リードステック(竹串でもＯＫ、先端は危ないので切っておくとよい)6本程
◆グリセリン(なくても大丈夫だが、グリセリンがあることで香りの長持ちをさせます)

30mlの作り方
１・無水エタノール30mlに対してアロマオイルを60滴入れて混ぜます。
２・グリセリン5mlを足してよくかき混ぜます。
３・竹串を入れて完成です！

時々ひっくり返してあげると香りが広がります